Всем привет!
Возникла ситуация о которой я даже не думала,нужен совет.Я веган 2 года как, сейчас у меня гастрит и панкреатит поставили (никак не связано с веганством ) из-за неправильного питания и вредных привычек.При этих болезнях категорически запрещают употреблять орехи,бобовые -всё где раньше был мой источник белка . Что делать ,товарищи? Заранее спасибо
(с)